30代からの肉体改造

体を最高の状態に保つための日々の積み重ねをブログでお伝えします!

現状を変え楽しい人生を送るためには

どうすればいいのか?

このままではダメなことはわかっている。

では何をすればいいのか?

楽しい人生とは何だろうか?

最近見るのを楽しみにしているユーチューバーがいるが、この人の動画を見ていると楽しくなるし、自分も成長したくなる。活動したくなる。熱く生きたくなる。

https://www.youtube.com/channel/UCoT9bWQc8KYDNl7G2CWNrDQ

楽しい人生とは、子供のころのように遠足当日に早く目が覚めてしまうように、毎朝目覚ましなしで楽しくて起きてしまう状況を作ることである。

仕事のことばかり考えて、憂鬱になるなんて最低である。

毎日楽しく生きたい。

そのためには今のままでは改善されない。

目標ができたのでそれを目指して成長していきたい。