30代からの肉体改造

体を最高の状態に保つための日々の積み重ねをブログでお伝えします!

2019-08-03から1日間の記事一覧

現状を変え楽しい人生を送るためには

どうすればいいのか? このままではダメなことはわかっている。 では何をすればいいのか? 楽しい人生とは何だろうか? 最近見るのを楽しみにしているユーチューバーがいるが、この人の動画を見ていると楽しくなるし、自分も成長したくなる。活動したくなる…