こんばんは、山岩木空です。 鈴虫がでてくるとなんだか夏が終わってしまいそうで少し悲しいです。 とはいえ、まだまだ暑いのには変わりないですが。 今日も安定的に大量の炭水化物を摂取し、体重は75.5kg！ 年末までこの調子で食べ続けたら90kgいくかな？ ま…

こんばんは。山岩木空です。 突然ですが、筋トレしてて楽しい部位は？？？ やっぱり胸トレが多いかな！ じゃー、辛い部位は？ 脚ですよね、、、 脚は鍛えても褒められたり、ギャルにキャーキャー言われることもない。 ただただ辛いだけ。 背中はどうでしょう…